L’acqua di rose è un potente antirughe, idrata la pelle, agisce come antibatterico, rilassa il corpo e lo spirito, è digestiva e si può preparare in casa in modo naturale. L’acqua di rose è un rimedio naturale molto antico. Le nostre nonne conoscevano già questo elisir di bellezza e lo utilizzavano sia per i capelli che per la pelle, […]
Prevenire problemi cardiaci e cancro. Una manciata di noci o noccioline al giorno, circa 20 grammi, riduce il rischio di problemi cardiaci, cancro e morte prematura. È quanto emerge da uno studio dell’ Imperial College London e della Norwegian University of Science and Technology, pubblicato su BMC Medicine. Il gruppo di ricerca ha analizzato 29 […]
I broccoli fanno bene ? Questa è la domanda che affligge coloro che non amano il loro sapore marcato ma i benefici che apporta all’organismo sono di gran lunga superiori grazie al notevole contenuto di sulforano. Che i broccoli fanno bene alle arterie e’ cosa nota, ma uno studio degli scienziati inglesi ne spiega il perché’. […]
Piante medicinali. Vediamo quali sono le cinque migliori piante medicinali, quelle che all’assunzione e all’uso garantiscono effetti benefici e curativi adatti a sostituire o ad integrare i farmaci in commercio, a seconda della gravità dei sintomi. Piante medicinali. Molti farmaci moderni tendono a sintetizzare le proprietà di questo tipo di vegetali E’ bene ricordare […]
Elisir di lunga vita, un gelato al gusto di cacao, nocciola e tè verde. Il cibo perfetto per la salute? Un gelato al gusto di cacao, nocciola e tè verde. Valerio Sanguigni, appassionato fin da bambino di coni e palette, quando è cresciuto è diventato cardiologo. Alla ricerca dell’elisir di lunga vita per il cuore, […]
Glucosio o Fruttosio. Zucchero sotto accusa, non c’è certo la frutta, ma cibi e bevande industriali in eccesso. Ricordiamoci di leggere le etichette Cuore e zucchero non vanno d’accordo, almeno stando ai dati appena pubblicati dal Journal of the American Medical Association. Sembra infatti dimostrata una correlazione fra consumo di zuccheri e aumento del rischio […]
Cardo Mariano, pianta erbacea annua appartenente alla famiglia delle composte tuboliflore. Si trova specialmente nell’Italia centrale e meridionale. Ricercata dai raccoglitori per le sue ottime qualità terapeutiche. Utilizzata come stimolante dell’attività gastrica, diuretuco, febbrifugo. O silybum marianum Contiene una gran quantità di complessi di bioflavonoidi (fitoestrogeni) chiamati flavonolignani, e che comprendono principalmente la silibina insieme […]
