Tag Archives: pasta

Come avere la pancia piatta

Come avere la pancia piatta

Pancia piatta. Gonfiore addominale addio: la parola magica per tornare ad avere la pancia piatta è Fodmap. Si tratta di un acronimo inglese che sta per Oligosaccaridi, Disaccaridi, Monosaccaridi e Polioli Fermentabili, una lunga formula scientifica che indica tutti quegli alimenti che possono fermentare causando problemi intestinali. Se si riduce al minimo la loro assunzione, […]

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Vivere senza supermercato. E' possibile vivere bene?

Vivere senza supermercato. E’ possibile vivere bene?

Vivere senza supermercato. Un anno senza mai mettere piede in un supermercato. Quando ha annunciato l’intenzione di farlo, a gennaio 2015, amici e parenti le hanno detto di tutto: morirai di fame, tuo marito ti lascia, non duri più di una settimana. Di anni, invece, ne sono passati due ed Elena Tioli, oltre a non […]

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Alcol, risveglia l'appetito

Alcol, risveglia l’appetito

Alcol, risveglia l’appetito. Se dopo un bicchiere chiedete il bis del primo o mangiate un altro panino, la colpa non è soltanto dell’ingordigia. Secondo uno studio condotto dal Francis Crick Institute e pubblicato su Nature Communications, l’alcol stimola i neuroni Agrp, addetti alla regolazione della fame. “È la prova scientifica che l’alcol, sostanza psicotropa, stimola […]

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Orzo per combattere obesità, depressione e demenza

Orzo per combattere obesità, depressione e demenza

Orzo. Si potrebbe nascondere in un alimento povero come l’orzo il segreto per combattere malattie da stress sociale come obesità, depressione e demenza. Lo dimostra uno studio condotto dall’ Istituto di Scienze della Vita della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa. La ricerca, rende noto la stessa Scuola Sant’Anna, è stata condotta in collaborazione con l’Istituto […]

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dieta squilibrata zuccheri e carboidrati

Dieta squilibrata e cervello in tilt

Un dieta squilibrata crea molti danni al nostro organismo. Troppi carboidrati uccidono neuroni blocca fame, studio (ANSA) – Cervello in tilt con troppa pasta e dolci. L’eccesso di carboidrati e zuccheri riesce a compromettere il meccanismo di regolazione della fame. Le cellule blocca-appetito si spengono e s’ingrassa. A scoprirlo e’ stato Zane Andrews, neuroendocrinologo dell’universita’ […]

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