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Tag Archives: muscoli

Cause infertilità maschile

Cause infertilità maschile

Infertilità maschile. Indumenti stretti, fumo, alcol, dieta sbagliata e sedentarietà. Anche a causa di queste cattive abitudini, nei giovani si riducono gli spermatozoi sani e negli uomini di mezza età cala la quantità di testosterone. A fare il punto sui nemici della fertilità maschile, il seminario “La salute andrologica: corretta informazione, efficace prevenzione e diagnosi […]

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Danzare rende più sensibili ed empatici

Danzare rende più sensibili ed empatici

Danzare rende più sensibili ed empatici. Ballare è come andare a scuola di emozioni: la danza, infatti, rende le persone più sensibili ed empatiche, insegnando a riconoscere meglio i segnali emotivi espressi dagli altri attraverso i movimenti del corpo. Lo hanno scoperto gli psicologi della City University of London e dall’Università delle Isole Baleari, grazie […]

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Correre fa bene al cervello

Correre fa bene al cervello

Correre fa bene al cervello. La corsa non modella soltanto i muscoli, ma anche il cervello: una pratica costante è infatti in grado di modellare la struttura della corteccia cerebrale, aumentando le connessioni fra le diverse aree proprio come accade nelle persone che suonano uno strumento musicale. Lo dimostra uno studio dell’università dell’Arizona pubblicato su […]

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paralisi nel sonno Neuroni che paralizzano i muscoli durante il sonno

Paralisi nel sonno, scoperti i neuroni che paralizzano i muscoli

Paralisi nel sonno, scoperti i neuroni che paralizzano i muscoli. Nei nostri sogni ci capita di fare un po’ di tutto: a volte mangiamo, parliamo, litighiamo, corriamo, voliamo e cadiamo. Per fortuna, il nostro cervello è attrezzato per allacciarci le cinture di sicurezza: esistono infatti dei neuroni che paralizzano i muscoli durante il sonno per […]

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Dieta o Palestra Cosa dicono gli esperti

Dieta o Palestra? Cosa dicono gli esperti?

Meglio la dieta o palestra. Una caloria è una caloria. Uno studio dice che perdere peso con la dieta o con l’esercizio è la stessa cosa. Ma in realtà è vero solo sul lungo periodo. Meglio la dieta o l’esercizio fisico per perdere peso? Esattamente lo stesso secondo una ricerca appena pubblicata sul Journal of […]

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Corpo umano fatto d'acqua in percentuale più alta del previsto

Corpo umano fatto d’acqua in percentuale più alta del previsto

Corpo umano fatto d’acqua. Siamo praticamente fatti d’acqua. Quasi tutte le informazioni disponibili finora stimavano tra il 60 e il 70% la quantità di acqua presente nel corpo umano. Con variazioni a seconda delle condizioni fisiche e dell’età. Ma secondo recenti studi effettuati da Gerald Pollack, professore di Bioingegneria presso l’Università di Washington, il contenuto […]

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Sani e longevi ? il segreto sta nel ridurre le calorie

Sani e longevi ? il segreto sta nel ridurre le calorie

Il segreto di una vita sana e longeva? Nel piatto. Il potere del cibo di prevenzione e anche terapeutico  è confermato dal crescente numero di studi sull’ alimentazione. L’attenzione verso adeguate misure dietetiche esiste dagli albori della medicina, nel giuramento di Ippocrate. Risale alla notte dei tempi anche una pratica comune a molte società a […]

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Polvere neurale, piccolissimi sensori con dimensioni pari un granello di polvere in grado di monitorare l'impulso di muscoli e neuroni

Polvere neurale, piccolissimi sensori con dimensioni pari un granello di polvere in grado di monitorare l’impulso di muscoli e neuroni

Polvere neurale, piccolissimi sensori con dimensioni pari un granello di polvere in grado di monitorare l’impulso di muscoli e neuroni. I ricercatori dell’Università di Berkeley hanno pubblicato su Neuron i risultati di uno studio sull’utilizzo in ambito medico della polvere neurale, piccolissimi sensori wireless grandi circa un millimetro cubo: la dimensione di un grosso granello […]

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Mal di schiena, l'origine è nel cervello

Mal di schiena, l’origine è nel cervello

Mal di schiena, l’origine è nel cervello. Quello che credevamo di sapere sul mal di schiena è sbagliato. Chi ne soffre sa di avere provato di tutto: massaggi, chiropratica, fisioterapia, agopuntura, balsamo di tigre, fanghi termali, solette correttive, cinture elastiche e materasso più duro, ma niente è servito. Alla fine, rassegnati, ci si arrende agli […]

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Camminare scalzi fa bene alla salute

Camminare scalzi fa bene alla salute

CAMMINARE SCALZI. Seguendo la proposta del ricercatore americano Daniel Howell, autore di The barefoot book e di un popolare blog dedicato a chi vuole abbandonare mocassini e decolleté. «Le scarpe – dichiara Howell – alterano la forma naturale del piede e modificano l’andatura», snaturando quella che lui definisce «una macchina complessa e flessibile composta da […]

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Banana a cosa fa bene

Banana a cosa fa bene? La risposta in 20 punti

La Banana a cosa fa bene? Ci sono pochi alimenti che si mangiano facilmente come una banana: non occorrono posate per sbucciarla o tagliarla e, buccia parte, non se ne butta nulla. In più, la banana è uno dei frutti con più effetti benefici. Secondo il dito “Eat this, not that”, addirittura venti. I venti […]

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