Tag Archives: grasso viscerale

Dieta o Palestra Cosa dicono gli esperti

Dieta o Palestra? Cosa dicono gli esperti?

Meglio la dieta o palestra. Una caloria è una caloria. Uno studio dice che perdere peso con la dieta o con l’esercizio è la stessa cosa. Ma in realtà è vero solo sul lungo periodo. Meglio la dieta o l’esercizio fisico per perdere peso? Esattamente lo stesso secondo una ricerca appena pubblicata sul Journal of […]

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Avere la pancia comporta il rischio di diabete e infarto

Avere la pancia comporta il rischio di diabete e infarto

Avere la pancia, il grasso viscerale, significa produrre un elevato numero di molecole infiammatorie, fattori di rischio cardiometabolico Uno studio coordinato dall’Istituto Superiore di Sanità in collaborazione con la University School of Medicine di St. Louis ha permesso di scoprire la relazione causa-effetto tra presenza di grasso addominale e aumento del rischio di insorgenza di […]

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Sani e longevi ? il segreto sta nel ridurre le calorie

Sani e longevi ? il segreto sta nel ridurre le calorie

Il segreto di una vita sana e longeva? Nel piatto. Il potere del cibo di prevenzione e anche terapeutico  è confermato dal crescente numero di studi sull’ alimentazione. L’attenzione verso adeguate misure dietetiche esiste dagli albori della medicina, nel giuramento di Ippocrate. Risale alla notte dei tempi anche una pratica comune a molte società a […]

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