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Tag esercizio fisico


Esercizi da fare a casa per prevenire l’ansia e lo stress

Camminare fa bene scopri a cosa

Un bagno caldo aiuta a bruciare zuccheri come camminare

Bere caffè e non esagerare con l’alcol per mantenere il fegato in salute

Depressione in gravidanza, dipende dal calo di una proteina del cervello

Dieta o Palestra? Cosa dicono gli esperti?

Avere la pancia comporta il rischio di diabete e infarto

Vivere fino a 150 anni ? Si può, mangiando in modo sano e con la restrizione calorica intelligente

Sport, porta benefici anche a chi ha problemi con l’alcol
