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cortisolo

Marzo 16, 2017

Cibi antistress. Dagli spinaci al cioccolato rigorosamente fondente, passando per tacchino, salmone e zuppa di cereali integrali: ecco i cinque cibi antistress da mettere nel piatto, specie dopo una giornata particolarmente pesante che ci ha lasciato di cattivo umore. Infatti, sono ormai numerosi gli studi scientifici che provano gli effetti antistress di certi cibi, specie […]

Novembre 29, 2016

Ottimisti o pessimisti questo il profilo dei pesci, non sono dei semplici ‘abbocconi’. Ci sono anche di furbi, perché ognuno ha il suo carattere e la sua personalità e la usa quando serve. Almeno secondo un nuovo studio inglese. Un gruppo di ricercatori dell’università di Liverpool, in Gran Bretagna, hanno osservato un gruppo di trote […]

Luglio 14, 2016

Bacio, non solo simbolo dell’amore romantico e gesto appassionato. Il bacio – di cui oggi si celebra la Giornata mondiale – ha un certo effetto terapeutico che lo rende ancora più prezioso. Per esempio, per alleviare un mal di testa o il dolore alla schiena. Un recente studio pubblicato sulla rivista Current Pharmaceutical Design ha […]

Luglio 23, 2015

Il rumore fa ingrassare Studio svedese mostra associazione tra inquinamento acustico dovuto al traffico e chili di troppo sul girovita. Clacson, automobili e motorini provocano un frastuono continuo da cui per molti è difficile trovare riparo. Spesso non abbiamo tregua neppure durante le ore notturne quando, protetti all’interno degli edifici, veniamo comunque disturbati nel sonno […]