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Fare volantinaggio oggi: perché sì, perché no

Fare volantinaggio oggi: perché sì, perché no

Ha senso, nell’era della digitalizzazione imperante e del cyber-spazio, investire in comunicazione tradizionale? Il volantinaggio ha conservato la sua efficacia o è da considerare una tecnica di promozione ormai superata? Analizziamo pregi e difetti...

Salento

Viaggio nel Salento: la vacanza al mare perfetta

Sempre più affermato e conosciuto, il Salento è tra le destinazioni turistiche più in voga del momento. Paesaggi da sogno, spiagge bianche incontaminate e mare cristallino caratterizzano ogni angolo di questo incredibile territorio, che...

Fiori per un appuntamento romantico: consigli utili

Fiori per un appuntamento romantico: consigli utili

Regalare una composizione floreale alla donna che state per accompagnare ad un appuntamento romantico è un modo galante e d’altri tempi per far colpo sulla propria partner (o aspirante tale). Prima di fare scelte...

cena aziendale

Cena aziendale: cosa NON fare per evitare gaffes

Nel periodo della vacanze di Natale o prima della pausa estiva, diverse imprese sono solite organizzare cene aziendali con lo scopo di creare coesione tra i dipendenti e senso di appartenenza alla società. Peccato...

Rallentare l'invecchiamento con l'attività fisica

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Rallentare l’invecchiamento. Con alti livelli di attività fisica è possibile rallentare l’invecchiamento, perlomeno quello a livello cellulare, guadagnando nove anni di vita. Il parametro per misurare questo sono i telomeri, estremità dei cromosomi, che...

Benefici del Tai chi

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Benefici del Tai chi. Chi ha sofferto di insonnia, sa che preoccuparsi di dormire rende ancora più difficile riprendere sonno. Per il 30% di coloro che sono sopravvissuti al cancro e soffrono di questo...

Cause infertilità maschile

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Infertilità maschile. Indumenti stretti, fumo, alcol, dieta sbagliata e sedentarietà. Anche a causa di queste cattive abitudini, nei giovani si riducono gli spermatozoi sani e negli uomini di mezza età cala la quantità di...

Cibi amici per la pelle

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Cibi amici per la pelle. Cioccolato, olio extravergine di oliva, resveratrolo che è contenuto nel vino rosso e beta carotene che si trova invece nelle carote, acidi grassi come quelli derivanti dal salmone, mirtilli....

Evitare la carne rossa. Ecco perchè

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Evitare la carne rossa. Gli amanti degli hamburger se ne dovranno fare una ragione: è tempo di cambiare abitudini. Perché davvero la carne rossa e i suoi derivati aumentano il rischio di morte in...